盐城华师大和蓝海路一中都可以。
盐城华师大实验学校和蓝海路一中都是盐城市比较优秀的高中学校，具体哪个好需要根据个人情况和需求来决定。以下是一些可以参考的因素：
学校的办学理念和教育质量：可以通过了解学校的办学理念、教育质量、师资力量等方面来判断学校的教育水平。
学校的课程设置和教学方法：不同学校的课程设置和教学方法可能会有所不同，需要根据自己的兴趣和需求来选择适合的学校。
学校的师资力量：学校的师资力量是影响教育质量的重要因素，需要了解学校的教师队伍情况。
学校的设施和环境：学校的设施和环境也是影响学习和生活质量的重要因素，需要考虑学校的硬件条件。
学校的文化氛围和社会声誉：学校的文化氛围和社会声誉也是需要考虑的因素，可以通过了解学校的历史、荣誉、社会评价等方面来判断学校的声誉。
总之，选择盐城华师大实验学校和蓝海路一中需要根据自己的实际情况和需求来综合考虑多个因素，选择适合自己的学校才是最好的选择。
